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スタイルコンディショニングピラティス

まず最初に姿勢分析をして、自分の体の左右のバランスを確認してから歪みを1つ1つ丁寧に調整していきます。それによって怪我をしにくい強い筋肉を作ることが出来ます。この内側の筋肉がしっかりついてくることにより基礎代謝が上がり、太りにくい体になっていきます。

体験名
スタイルコンディショニングピラティス 体験コース 60分
地域
佐賀県
予約
受付中

体験の様子

  • 体験風景01
  • 体験風景02
  • 体験風景03
  • 体験風景04
※画像をクリックすると拡大します
  • 体験名
    グループレッスン ピラティス体験コース
  • コース
    スタイルコンディショニングピラティス 体験コース 60分
  • ご利用可能人数
    1人
  • ご利用可能期間
    定休日(日曜日)を除き、通年でご利用可
  • ご利用制限
    今現在何か痛み等がある場合は、医者の許可が必要
  • 提供元
    マーサスタジオ佐賀
  • その他、注意点など
    動きやすいウエア着用、タオル持参の上でお越しください

体験の説明

通常のレッスンにご参加いただきます。姿勢分析をし、硬い部分のストレッチを行い身体を綺麗に調整していきます。身体のパーツを正しい位置に整えることにより柔軟かつ引き締まったボディ作りが出来ます。一番落ちにくいと言われているお腹周りに、どこよりも早く効果が現れるエクササイズはピラティスだけです。

通常のレッスンにご参加いただきます。少人数制のスタジオですので、お一人お一人にきめ細やかな指導をさせていただきております。

この体験にはピラティスマット&バック、そしてオリジナルのエコバックまでプレゼントで付いてきます。

店舗メッセージ

顔写真

ピラティスの呼吸とともに動きを行う心地よさ、そして身体の芯が整っていく心地いい快感を是非味わってください。

会社紹介

担当者
深通さん
会社名
マーサスタジオ佐賀
所在地
佐賀市唐人1丁目5−40 唐人パルビル104
提供元
http://masastudio.esaga.jp/
(※チケットの使用によるご予約は弊社サイトで行うようお願いします)